Tre og en halv måned senere...

Det er vel på tide med en aldri så liten oppdatering, syns jeg.

Jeg har flyttet fra Bergen. Bergen fungerte ganske så dårlig, egentlig, så jeg kom meg hjem så fort som mulig. Ganske nøyaktig midt i april kom jeg meg hjem med siste flyttelass, fordi at TF kunne kjøre støffet mitt. Kjekt med venner som tilfeldigvis skal kjøre fra Bergen til Trondheim akkurat når jeg trenger det? =)

Ellers så har jeg pådratt meg en aldri så liten spiseforstyrrelse. Eller, jeg har nok alltid hatt den, i en liten grad, men nå blåste den seg opp til å bli et stort problem. Jeg klarer nesten ikke å stoppe å spise i blant, og dette fikk meg til å gå opp omtrent 5 kilo siden nyttår. Angsten min fikk også et tilbakeslag, og jeg har fått tilbake depresjonene mine for fullt. Depresjonene har i lang tid vært såpass sjeldne at de ikke har vært det største problemet, sånn én gang annenhver måned kanskje, men nå er jeg skikkelig deprimert to til tre dager i uka, minst. Derfor fungerte ikke Bergen, for å si det sånn.

Men nå er jeg hjemme. Selv om jeg holder på å gå på veggen fordi jeg ikke har en dritt å gjøre på dagtid, selv om huset ser bomba ut (jeg klarer ikke å starte å rydde. Seriøst...), har jeg det relativt bedre. Relativt, fordi jeg har en del som må fikses på psyken min igjen, og egentlig ikke har det så bra. Men jeg overlever. På en måte.

Jeg har en større plan med å få orden på livet mitt igjen. Jeg tar den litt sånn skritt for skritt, og i begynnelsen skal jeg konsentrere meg om å spise regelmessige måltider (tre til fire stykker per dag), og få orden på døgnrytmen min. Da blir det stå opp-tid klokken 9, frokost en gang før 10, lunch mellom 13 og 14 et sted, middag rundt 17, og aftens rundt 21. Leggetid har jeg satt til rundt midnatt, og håpet er at den tilpasser seg oppstandelsestiden jeg har satt. (Jupp, jeg bruker oppstandelse om å komme meg ut av senga. Mobilen min sier "Milla Oppstandelse" når vekkeklokka på den ringer.) Når disse tingene er på plass, skal jeg jobbe med å ha det ryddig og organisert rundt meg, trening, større fokus på sunt kosthold, tidsplanlegging og generell reparering av psyke. Hvilken rekkefølge jeg skal gjøre dette i, og når jeg begynner, kommer litt etter hvert.

Planen har også et navn. Jeg kaller den "Milla 2.0".

Jeg håper jeg kommer meg inn i bloggevanen igjen. Det hadde vært så fint!